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Mexicana. - Kalorien und Nährwerte

BrotArt Mexicana hat es wahrlich in sich. Grüne Peperoni und getrocknete Tomaten bringen richtig Schärfe und Würze in das kleine Brot. Die krosse Kruste und gute Lockerung laden ein zum Snacken und Geniessen.

Brennwert je 100 g

258kcal

1.080 kJ · Scheibe: 65 kcal

Eiweiß 8,5 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 49,0 g 79 % kcal

Fett 2,1 g 8 % kcal

Brennwertverteilung von Mexicana.

Eiweiß: 13.7 % Kohlenhydrate: 78.7 % Fett: 7.6 %

Nährwerte von Mexicana. im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mexicana. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Scheibe Mexicana. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 65 kcal aus Scheibe Mexicana. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mexicana.

Wie viele Kalorien hat Mexicana.?

100 g Mexicana. enthalten 258 kcal (1.080 kJ). Eine Portion (Scheibe, 25 g) kommt auf 65 kcal.

Welche Nährwerte hat Mexicana.?

Je 100 g: 8,5 g Eiweiß, 49,0 g Kohlenhydrate und 2,1 g Fett. Dazu kommen 4,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mexicana.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mexicana. rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Mexicana. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 65 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 69 Minuten Krafttraining.

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