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Brot - Rewe Beste Wahl
Brot zum Schinken, Roggenvollkornbrot - Kalorien und Nährwerte
| |
pro 100 g |
| Brennwert: |
197,0 kcal / 825,0 kJ |
| Eiweiß: |
5,6 g |
| Kohlenhydrate: |
36,5 g |
| davon Zucker: |
3,0 g |
| Fett: |
1,2 g |
| Salz: |
1,10 g |
| Ballaststoffe: |
8,8 g |
| Broteinheiten: |
3,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Brot zum Schinken, Roggenvollkornbrot je Ernährungsweise:
Brennwerte von Brot zum Schinken, Roggenvollkornbrot
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| Eiweiß: |
12.5 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
81.5 % der Kalorien |
| Fett: |
6.0 % der Kalorien |
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Brot zum Schinken, Roggenvollkornbrot im Kalorien-Vergleich zu anderen Brot-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Brot.
| Brennwert: |
197 kcal
1   24.700 kcal
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| Eiweiß: |
5.6 g
0 119 g
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| Kohlenhydrate: |
36.5 g
0 4.800 g
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| Fett: |
1.2 g
0 200 g
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- Brot zum Schinken, Roggenvollkornbrot
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4337256422758 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Brot zum Schinken, Roggenvollkornbrot tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Brot zum Schinken, Roggenvollkornbrot tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Brot zum Schinken, Roggenvollkornbrot tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Brot zum Schinken, Roggenvollkornbrot tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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