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Brot - Mestermacher
Brot: Weizenmisch-Toastbrötchen mit Müslizutaten ( Mestermacher ) 1sch. = 66g - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1scheibe (66 g) |
Brennwert: |
308,0 kcal / 1.290,0 kJ |
203,3 kcal / 851,4 kJ |
Eiweiß: |
9,4 g |
6,2 g |
Kohlenhydrate: |
45,2 g |
29,8 g |
Fett: |
7,8 g |
5,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Brot: Weizenmisch-Toastbrötchen mit Müslizutaten ( Mestermacher ) 1sch. = 66g je Ernährungsweise:
Brennwerte von Brot: Weizenmisch-Toastbrötchen mit Müslizutaten ( Mestermacher ) 1sch. = 66g
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Eiweiß: |
13.0 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
62.6 % der Kalorien |
Fett: |
24.3 % der Kalorien |
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Brot: Weizenmisch-Toastbrötchen mit Müslizutaten ( Mestermacher ) 1sch. = 66g im Kalorien-Vergleich zu anderen Brot-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Brot.
Brennwert: |
308 kcal
1 24.700 kcal
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Eiweiß: |
9.4 g
0 119 g
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Kohlenhydrate: |
45.2 g
0 4.800 g
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Fett: |
7.8 g
0 200 g
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- Brot: Weizenmisch-Toastbrötchen mit Müslizutaten ( Mestermacher ) 1sch. = 66g
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entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
Erstellt von: |
sybille |
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Brot: Weizenmisch-Toastbrötchen mit Müslizutaten ( Mestermacher ) 1sch. = 66g tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Brot: Weizenmisch-Toastbrötchen mit Müslizutaten ( Mestermacher ) 1sch. = 66g tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Brot: Weizenmisch-Toastbrötchen mit Müslizutaten ( Mestermacher ) 1sch. = 66g tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Brot: Weizenmisch-Toastbrötchen mit Müslizutaten ( Mestermacher ) 1sch. = 66g tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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