Brot - Bäcker Harry Frisch

Brot Sandwich-Toast-Taschen ( Harry ) 1sch. 62g - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

240kcal

1.005 kJ · 1scheibe: 149 kcal

Eiweiß 7,0 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 50,0 g 84 % kcal

Fett 1,0 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Brot Sandwich-Toast-Taschen ( Harry ) 1sch. 62g

Eiweiß: 11.8 % Kohlenhydrate: 84.4 % Fett: 3.8 %

Nährwerte von Brot Sandwich-Toast-Taschen ( Harry ) 1sch. 62g im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Brot Sandwich-Toast-Taschen ( Harry ) 1sch. 62g je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1scheibe Brot Sandwich-Toast-Taschen ( Harry ) 1sch. 62g abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 149 kcal aus 1scheibe Brot Sandwich-Toast-Taschen ( Harry ) 1sch. 62g wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Brot Sandwich-Toast-Taschen ( Harry ) 1sch. 62g

Wie viele Kalorien hat Brot Sandwich-Toast-Taschen ( Harry ) 1sch. 62g?

100 g Brot Sandwich-Toast-Taschen ( Harry ) 1sch. 62g enthalten 240 kcal (1.005 kJ). Eine Portion (1scheibe, 62 g) kommt auf 149 kcal.

Welche Nährwerte hat Brot Sandwich-Toast-Taschen ( Harry ) 1sch. 62g?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 50,0 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Brot Sandwich-Toast-Taschen ( Harry ) 1sch. 62g?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Brot Sandwich-Toast-Taschen ( Harry ) 1sch. 62g rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1scheibe Brot Sandwich-Toast-Taschen ( Harry ) 1sch. 62g zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 149 kcal etwa 40 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 159 Minuten Krafttraining.

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