Brot - Ketofaktur

Brot 38, Keto Brot - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

381kcal

1.595 kJ

Eiweiß 17,9 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 1,2 g 1 % kcal

Fett 29,3 g 78 % kcal

Brennwertverteilung von Brot 38, Keto Brot

Eiweiß: 21.1 % Kohlenhydrate: 1.4 % Fett: 77.5 %

Nährwerte von Brot 38, Keto Brot im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Brot 38, Keto Brot je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Brot 38, Keto Brot abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 381 kcal aus 100 g Brot 38, Keto Brot wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Brot 38, Keto Brot

Wie viele Kalorien hat Brot 38, Keto Brot?

100 g Brot 38, Keto Brot enthalten 381 kcal (1.595 kJ).

Welche Nährwerte hat Brot 38, Keto Brot?

Je 100 g: 17,9 g Eiweiß, 1,2 g Kohlenhydrate und 29,3 g Fett. Dazu kommen 19,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Brot 38, Keto Brot?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Brot 38, Keto Brot rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Brot 38, Keto Brot zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 381 kcal etwa 102 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 406 Minuten Krafttraining.

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