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Brot - Diverse
Brot, (Weizentoast) - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
Brennwert: |
261,0 kcal / 1.093,0 kJ |
Eiweiß: |
8,0 g |
Kohlenhydrate: |
50,0 g |
Fett: |
4,0 g |
Broteinheiten: |
4,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Brot, (Weizentoast) je Ernährungsweise:
Brennwerte von Brot, (Weizentoast)
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Eiweiß: |
11.9 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
74.6 % der Kalorien |
Fett: |
13.4 % der Kalorien |
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Brot, (Weizentoast) im Kalorien-Vergleich zu anderen Brot-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Brot.
Brennwert: |
261 kcal
1 24.700 kcal
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Eiweiß: |
8 g
0 119 g
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Kohlenhydrate: |
50 g
0 4.800 g
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Fett: |
4 g
0 200 g
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- Brot, (Weizentoast)
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
Erstellt von: |
wikifit.de |
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Brot, (Weizentoast) tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Brot, (Weizentoast) tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Brot, (Weizentoast) tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Brot, (Weizentoast) tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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