Brot - .Brotmeisterei Steinecke

Brögel gemischt. - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

308kcal

1.290 kJ · Stück: 755 kcal

Eiweiß 11,3 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 27,0 g 35 % kcal

Fett 17,2 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von Brögel gemischt.

Eiweiß: 14.7 % Kohlenhydrate: 35.1 % Fett: 50.3 %

Nährwerte von Brögel gemischt. im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Brögel gemischt. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Brögel gemischt. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 755 kcal aus Stück Brögel gemischt. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Brögel gemischt.

Wie viele Kalorien hat Brögel gemischt.?

100 g Brögel gemischt. enthalten 308 kcal (1.290 kJ). Eine Portion (Stück, 245 g) kommt auf 755 kcal.

Welche Nährwerte hat Brögel gemischt.?

Je 100 g: 11,3 g Eiweiß, 27,0 g Kohlenhydrate und 17,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Brögel gemischt.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Brögel gemischt. rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Brögel gemischt. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 755 kcal etwa 202 Minuten Spazieren, 60 Minuten Joggen, 75 Minuten Radfahren oder 805 Minuten Krafttraining.

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