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Brioche 10% Buttergehalt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

342kcal

1.432 kJ · 1 Packung: 1.368 kcal

Eiweiß 7,3 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 51,0 g 60 % kcal

Fett 11,7 g 31 % kcal

Brennwertverteilung von Brioche 10% Buttergehalt

Eiweiß: 8.6 % Kohlenhydrate: 60.3 % Fett: 31.1 %

Nährwerte von Brioche 10% Buttergehalt im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Brioche 10% Buttergehalt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Brioche 10% Buttergehalt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.368 kcal aus 1 Packung Brioche 10% Buttergehalt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Brioche 10% Buttergehalt

Wie viele Kalorien hat Brioche 10% Buttergehalt?

100 g Brioche 10% Buttergehalt enthalten 342 kcal (1.432 kJ). Eine Portion (1 Packung, 400 g) kommt auf 1.368 kcal.

Welche Nährwerte hat Brioche 10% Buttergehalt?

Je 100 g: 7,3 g Eiweiß, 51,0 g Kohlenhydrate und 11,7 g Fett. Dazu kommen 1,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 12,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Brioche 10% Buttergehalt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Brioche 10% Buttergehalt rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Brioche 10% Buttergehalt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.368 kcal etwa 366 Minuten Spazieren, 109 Minuten Joggen, 137 Minuten Radfahren oder 1459 Minuten Krafttraining.

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