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Brot - Naturkind
Bio Sonnenblumen-Vollkornbrot - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Scheibe (70 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 216,0 kcal / 904,0 kJ | 151,2 kcal / 632,8 kJ |
| Eiweiß: | 5,6 g | 3,9 g |
| Kohlenhydrate: | 34,7 g | 24,3 g |
| davon Zucker: | 3,6 g | 2,5 g |
| Fett: | 4,0 g | 2,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 0,7 g | 0,5 g |
| Salz: | 1,00 g | 0,70 g |
| Ballaststoffe: | 9,4 g | 6,6 g |
| Broteinheiten: | 2,9 g | 2,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Bio Sonnenblumen-Vollkornbrot je Ernährungsweise:
Brennwerte von Bio Sonnenblumen-Vollkornbrot
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Bio Sonnenblumen-Vollkornbrot im Kalorien-Vergleich zu anderen Brot-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Brot.
| Brennwert: |
216 kcal 1   24.700 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
5.6 g 0 119 g
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| Kohlenhydrate: |
34.7 g 0 4.800 g
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| Fett: |
4 g 0 200 g
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Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
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