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BIO EIWEISSBROT NATUR PUR - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

204kcal

854 kJ · 1 Portion: 204 kcal

Eiweiß 17,0 g 37 % kcal

Kohlenhydrate 15,0 g 33 % kcal

Fett 6,1 g 30 % kcal

Brennwertverteilung von BIO EIWEISSBROT NATUR PUR

Eiweiß: 37.2 % Kohlenhydrate: 32.8 % Fett: 30.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für BIO EIWEISSBROT NATUR PUR je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von BIO EIWEISSBROT NATUR PUR im Detail

1 Portion BIO EIWEISSBROT NATUR PUR abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 204 kcal aus 1 Portion BIO EIWEISSBROT NATUR PUR wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu BIO EIWEISSBROT NATUR PUR

Wie viele Kalorien hat BIO EIWEISSBROT NATUR PUR?

100 g BIO EIWEISSBROT NATUR PUR enthalten 204 kcal (854 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 204 kcal.

Welche Nährwerte hat BIO EIWEISSBROT NATUR PUR?

Je 100 g: 17,0 g Eiweiß, 15,0 g Kohlenhydrate und 6,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt BIO EIWEISSBROT NATUR PUR?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g BIO EIWEISSBROT NATUR PUR rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion BIO EIWEISSBROT NATUR PUR zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 204 kcal etwa 55 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 218 Minuten Krafttraining.

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