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Brot - SPREEwaffel
Bio-Dinkel-Waffelbrot - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Scheibe (21.977 g) |
Brennwert: |
389,0 kcal / 1.629,0 kJ |
85,5 kcal / 358,0 kJ |
Eiweiß: |
13,1 g |
2,9 g |
Kohlenhydrate: |
75,2 g |
16,5 g |
Fett: |
4,0 g |
0,9 g |
Broteinheiten: |
14,4 g |
3,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Bio-Dinkel-Waffelbrot je Ernährungsweise:
Brennwerte von Bio-Dinkel-Waffelbrot
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Eiweiß: |
13.5 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
77.3 % der Kalorien |
Fett: |
9.2 % der Kalorien |
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Bio-Dinkel-Waffelbrot im Kalorien-Vergleich zu anderen Brot-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Brot.
Brennwert: |
389 kcal
1 24.700 kcal
|
Eiweiß: |
13.1 g
0 119 g
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Kohlenhydrate: |
75.2 g
0 4.800 g
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Fett: |
4 g
0 200 g
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- Bio-Dinkel-Waffelbrot
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
Erstellt von: |
penguin264 |
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio-Dinkel-Waffelbrot tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio-Dinkel-Waffelbrot tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Bio-Dinkel-Waffelbrot tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio-Dinkel-Waffelbrot tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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