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Brot - Kiebitzhof
Bio-Dinkel-Knäckebrot Sesam - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Packung (200 g) |
Brennwert: |
448,5 kcal / 1.878,0 kJ |
897,0 kcal / 3.756,0 kJ |
Eiweiß: |
16,3 g |
32,6 g |
Kohlenhydrate: |
48,4 g |
96,8 g |
davon Zucker: |
3,8 g |
7,6 g |
Fett: |
18,6 g |
37,2 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
2,5 g |
5,0 g |
Salz: |
1,40 g |
2,80 g |
Ballaststoffe: |
11,2 g |
22,4 g |
Broteinheiten: |
4,0 g |
8,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Bio-Dinkel-Knäckebrot Sesam je Ernährungsweise:
Brennwerte von Bio-Dinkel-Knäckebrot Sesam
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Eiweiß: |
15.3 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
45.4 % der Kalorien |
Fett: |
39.3 % der Kalorien |
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Bio-Dinkel-Knäckebrot Sesam im Kalorien-Vergleich zu anderen Brot-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Brot.
Brennwert: |
448.5 kcal
1 24.700 kcal
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Eiweiß: |
16.3 g
0 119 g
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Kohlenhydrate: |
48.4 g
0 4.800 g
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Fett: |
18.6 g
0 200 g
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- Bio-Dinkel-Knäckebrot Sesam
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4250096905222 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio-Dinkel-Knäckebrot Sesam tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio-Dinkel-Knäckebrot Sesam tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Bio-Dinkel-Knäckebrot Sesam tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio-Dinkel-Knäckebrot Sesam tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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