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» Bio Dinkel-Grünkern Brot.
Brot - .Mestemacher
Bio Dinkel-Grünkern Brot. - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
Scheibe (71 g) |
| Brennwert: |
193,0 kcal / 808,0 kJ |
137,0 kcal / 573,7 kJ |
| Eiweiß: |
5,4 g |
3,8 g |
| Kohlenhydrate: |
34,9 g |
24,8 g |
| davon Zucker: |
3,0 g |
2,1 g |
| Fett: |
1,4 g |
1,0 g |
| Ballaststoffe: |
9,7 g |
6,9 g |
| Broteinheiten: |
2,9 g |
2,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Bio Dinkel-Grünkern Brot. je Ernährungsweise:
Brennwerte von Bio Dinkel-Grünkern Brot.
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| Eiweiß: |
12.4 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
80.3 % der Kalorien |
| Fett: |
7.2 % der Kalorien |
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Bio Dinkel-Grünkern Brot. im Kalorien-Vergleich zu anderen Brot-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Brot.
| Brennwert: |
193 kcal
1  24.700 kcal
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| Eiweiß: |
5.4 g
0  119 g
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| Kohlenhydrate: |
34.9 g
0  4.800 g
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| Fett: |
1.4 g
0  200 g
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- Bio Dinkel-Grünkern Brot.
Tagesbedarf
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio Dinkel-Grünkern Brot. tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio Dinkel-Grünkern Brot. tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Bio Dinkel-Grünkern Brot. tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio Dinkel-Grünkern Brot. tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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