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Bio Butter-Weizentoast - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

276kcal

1.157 kJ · 1 Stück: 69 kcal

Eiweiß 9,6 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 46,0 g 70 % kcal

Fett 4,7 g 16 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Butter-Weizentoast

Eiweiß: 14.5 % Kohlenhydrate: 69.5 % Fett: 16.0 %

Nährwerte von Bio Butter-Weizentoast im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Butter-Weizentoast je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Bio Butter-Weizentoast abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 69 kcal aus 1 Stück Bio Butter-Weizentoast wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Butter-Weizentoast

Wie viele Kalorien hat Bio Butter-Weizentoast?

100 g Bio Butter-Weizentoast enthalten 276 kcal (1.157 kJ). Eine Portion (1 Stück, 25 g) kommt auf 69 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio Butter-Weizentoast?

Je 100 g: 9,6 g Eiweiß, 46,0 g Kohlenhydrate und 4,7 g Fett. Dazu kommen 5,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Butter-Weizentoast?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Butter-Weizentoast rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Bio Butter-Weizentoast zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 69 kcal etwa 18 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 74 Minuten Krafttraining.

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