Fitness Startseite »
Ernährung »
Kalorientabelle »
Getreideprodukte »
Brot
» Bauernkruste mit Sauerteig und Hefe
Brot - Aurora
Bauernkruste mit Sauerteig und Hefe - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Scheibe (80 g) |
Brennwert: |
235,0 kcal / 984,0 kJ |
188,0 kcal / 787,2 kJ |
Eiweiß: |
7,3 g |
5,8 g |
Kohlenhydrate: |
46,5 g |
37,2 g |
davon Zucker: |
3,2 g |
2,6 g |
Fett: |
1,0 g |
0,8 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
0,1 g |
0,1 g |
Salz: |
1,50 g |
1,20 g |
Ballaststoffe: |
4,3 g |
3,4 g |
Broteinheiten: |
3,8 g |
3,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Bauernkruste mit Sauerteig und Hefe je Ernährungsweise:
Brennwerte von Bauernkruste mit Sauerteig und Hefe
|
Eiweiß: |
13.0 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
83.0 % der Kalorien |
Fett: |
4.0 % der Kalorien |
|
Bauernkruste mit Sauerteig und Hefe im Kalorien-Vergleich zu anderen Brot-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Brot.
Brennwert: |
235 kcal
1 24.700 kcal
|
Eiweiß: |
7.3 g
0 119 g
|
Kohlenhydrate: |
46.5 g
0 4.800 g
|
Fett: |
1 g
0 200 g
|
- Bauernkruste mit Sauerteig und Hefe
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4000406072881 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
|
Inhalt melden
Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bauernkruste mit Sauerteig und Hefe tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bauernkruste mit Sauerteig und Hefe tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Bauernkruste mit Sauerteig und Hefe tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bauernkruste mit Sauerteig und Hefe tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich hier an, um einen Kommentar zu hinterlassen.