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Brot - Migros
Basler Brot - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Scheibe (30 g) |
Brennwert: |
258,0 kcal / 1.080,0 kJ |
77,4 kcal / 324,0 kJ |
Eiweiß: |
11,0 g |
3,3 g |
Kohlenhydrate: |
47,0 g |
14,1 g |
davon Zucker: |
2,0 g |
0,6 g |
Fett: |
2,0 g |
0,6 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
0,5 g |
0,2 g |
Salz: |
1,50 g |
0,45 g |
Ballaststoffe: |
4,0 g |
1,2 g |
Broteinheiten: |
3,9 g |
1,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Basler Brot je Ernährungsweise:
Brennwerte von Basler Brot
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Eiweiß: |
17.6 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
75.2 % der Kalorien |
Fett: |
7.2 % der Kalorien |
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Basler Brot im Kalorien-Vergleich zu anderen Brot-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Brot.
Brennwert: |
258 kcal
1  24.700 kcal
|
Eiweiß: |
11 g
0  119 g
|
Kohlenhydrate: |
47 g
0  4.800 g
|
Fett: |
2 g
0  200 g
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- Basler Brot
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
7616700037371 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Basler Brot tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Basler Brot tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Basler Brot tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Basler Brot tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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