Brot - K-Classic
Baguette K-Classic - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
247kcal
1.034 kJ
Brennwertverteilung von Baguette K-Classic
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Baguette K-Classic je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Baguette K-Classic im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 247,0 kcal / 1.034,0 kJ |
| Eiweiß | 10,0 g |
| Kohlenhydrate | 48,0 g |
| Fett | 2,0 g |
100 g Baguette K-Classic abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 247 kcal aus 100 g Baguette K-Classic wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 66 Minuten |
| Joggen | 20 Minuten |
| Radfahren | 25 Minuten |
| Krafttraining | 263 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Baguette K-Classic
Wie viele Kalorien hat Baguette K-Classic?
100 g Baguette K-Classic enthalten 247 kcal (1.034 kJ).
Welche Nährwerte hat Baguette K-Classic?
Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 48,0 g Kohlenhydrate und 2,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Baguette K-Classic?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Baguette K-Classic rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Baguette K-Classic zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 247 kcal etwa 66 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 263 Minuten Krafttraining.


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