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Brot - Goldähren

Baguette Brötchen, Weizen - Kalorien und Nährwerte

  pro 100 g 1 Stück (75 g)
Brennwert: 249,8 kcal / 1.046,0 kJ 187,4 kcal / 784,5 kJ
Eiweiß: 9,7 g 7,3 g
Kohlenhydrate: 48,1 g 36,1 g
davon Zucker: 2,8 g 2,1 g
Fett: 1,7 g 1,3 g
davon gesättigte Fettsäuren: 1,4 g 1,1 g
Salz: 1,20 g 0,90 g
Wassergehalt: 30,0 % 30,0 %
Ballaststoffe: 3,8 g 2,9 g
Broteinheiten: 4,2 g 3,2 g

Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Baguette Brötchen, Weizen je Ernährungsweise:

Vitamine

Vitamin B1: 60 µg 45 µg
Vitamin B2: 50 µg 37.5 µg
Vitamin B6: 90 µg 67.5 µg
Vitamin E: 0.3 mg 0.23 mg

Mineralien

Eisen: 1.2 mg 0.9 mg
Kalium: 130 mg 97.5 mg
Kalzium: 18 mg 13.5 mg
Kupfer: 0.3 mg 0.23 mg
Magnesium: 19 mg 14.25 mg
Mangan: 0.9 mg 0.68 mg
Phosphor: 105 mg 78.75 mg
Zink: 1.1 mg 0.83 mg

Brennwerte von Baguette Brötchen, Weizen

Eiweiß: 15.7 % der Kalorien
Kohlenhydrate: 78.1 % der Kalorien
Fett: 6.2 % der Kalorien

Baguette Brötchen, Weizen im Kalorien-Vergleich zu anderen Brot-Nahrungsmitteln

Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Brot.

Brennwert: 249.8 kcal
1 24.700 kcal
Eiweiß: 9.7 g
0 119 g
Kohlenhydrate: 48.1 g
0 4.800 g
Fett: 1.7 g
0 200 g

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Baguette Brötchen, Weizen

- Baguette Brötchen, Weizen

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EAN: 29017201
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