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Brot - Netto
Baguette - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1/2 Baguette (75 g) |
| Brennwert: |
241,7 kcal / 1.012,0 kJ |
181,3 kcal / 759,0 kJ |
| Eiweiß: |
6,9 g |
5,2 g |
| Kohlenhydrate: |
49,4 g |
37,1 g |
| davon Zucker: |
4,5 g |
3,4 g |
| Fett: |
0,8 g |
0,6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: |
0,2 g |
0,2 g |
| Salz: |
1,40 g |
1,05 g |
| Ballaststoffe: |
3,1 g |
2,3 g |
| Broteinheiten: |
4,2 g |
3,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Baguette je Ernährungsweise:
Brennwerte von Baguette
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| Eiweiß: |
11.9 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
85.0 % der Kalorien |
| Fett: |
3.1 % der Kalorien |
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Baguette im Kalorien-Vergleich zu anderen Brot-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Brot.
| Brennwert: |
241.7 kcal
1  24.700 kcal
|
| Eiweiß: |
6.9 g
0  119 g
|
| Kohlenhydrate: |
49.4 g
0  4.800 g
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| Fett: |
0.8 g
0  200 g
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- Baguette
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4316268331111 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Baguette tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Baguette tendenziell bedingt geeignet:
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Baguette tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Baguette tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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