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Brot - Bäckerkrönung
Bäckerkrönung Roggenvollkornbrot - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Scheibe (62.5 g) |
Brennwert: |
196,0 kcal / 821,0 kJ |
122,5 kcal / 513,1 kJ |
Eiweiß: |
6,1 g |
3,8 g |
Kohlenhydrate: |
35,2 g |
22,0 g |
Fett: |
1,4 g |
0,9 g |
Ballaststoffe: |
9,3 g |
5,8 g |
Broteinheiten: |
2,9 g |
1,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Bäckerkrönung Roggenvollkornbrot je Ernährungsweise:
Brennwerte von Bäckerkrönung Roggenvollkornbrot
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Eiweiß: |
13.7 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
79.2 % der Kalorien |
Fett: |
7.1 % der Kalorien |
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Bäckerkrönung Roggenvollkornbrot im Kalorien-Vergleich zu anderen Brot-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Brot.
Brennwert: |
196 kcal
1  24.700 kcal
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Eiweiß: |
6.1 g
0  119 g
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Kohlenhydrate: |
35.2 g
0  4.800 g
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Fett: |
1.4 g
0  200 g
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- Bäckerkrönung Roggenvollkornbrot
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
Erstellt von: |
route66 |
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bäckerkrönung Roggenvollkornbrot tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bäckerkrönung Roggenvollkornbrot tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Bäckerkrönung Roggenvollkornbrot tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bäckerkrönung Roggenvollkornbrot tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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