Brot - .Bäckerkrönung

Bauernschnitten mild. - Kalorien und Nährwerte

Penny

Brennwert je 100 g

240kcal

1.005 kJ · Scheibe: 134 kcal

Eiweiß 7,5 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 44,7 g 77 % kcal

Fett 2,7 g 10 % kcal

Brennwertverteilung von Bauernschnitten mild.

Eiweiß: 12.9 % Kohlenhydrate: 76.7 % Fett: 10.4 %

Nährwerte von Bauernschnitten mild. im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bauernschnitten mild. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Scheibe Bauernschnitten mild. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 134 kcal aus Scheibe Bauernschnitten mild. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bauernschnitten mild.

Wie viele Kalorien hat Bauernschnitten mild.?

100 g Bauernschnitten mild. enthalten 240 kcal (1.005 kJ). Eine Portion (Scheibe, 56 g) kommt auf 134 kcal.

Welche Nährwerte hat Bauernschnitten mild.?

Je 100 g: 7,5 g Eiweiß, 44,7 g Kohlenhydrate und 2,7 g Fett. Dazu kommen 3,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bauernschnitten mild.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bauernschnitten mild. rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Bauernschnitten mild. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 134 kcal etwa 36 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 143 Minuten Krafttraining.

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