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A&P Toastbrot - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

263kcal

1.101 kJ · Scheibe: 66 kcal

Eiweiß 8,0 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 48,0 g 75 % kcal

Fett 3,5 g 12 % kcal

Brennwertverteilung von A&P Toastbrot

Eiweiß: 12.5 % Kohlenhydrate: 75.1 % Fett: 12.3 %

Nährwerte von A&P Toastbrot im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für A&P Toastbrot je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Scheibe A&P Toastbrot abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 66 kcal aus Scheibe A&P Toastbrot wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu A&P Toastbrot

Wie viele Kalorien hat A&P Toastbrot?

100 g A&P Toastbrot enthalten 263 kcal (1.101 kJ). Eine Portion (Scheibe, 25 g) kommt auf 66 kcal.

Welche Nährwerte hat A&P Toastbrot?

Je 100 g: 8,0 g Eiweiß, 48,0 g Kohlenhydrate und 3,5 g Fett. Dazu kommen 3,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt A&P Toastbrot?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g A&P Toastbrot rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe A&P Toastbrot zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 66 kcal etwa 18 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 70 Minuten Krafttraining.

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