Brot - Kornmark

American Sandwich Weizenbrot - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

257kcal

1.076 kJ · 1 Packung: 1.927 kcal

Eiweiß 8,0 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 48,0 g 76 % kcal

Fett 3,0 g 11 % kcal

Brennwertverteilung von American Sandwich Weizenbrot

Eiweiß: 12.7 % Kohlenhydrate: 76.5 % Fett: 10.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für American Sandwich Weizenbrot je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von American Sandwich Weizenbrot im Detail

1 Packung American Sandwich Weizenbrot abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.927 kcal aus 1 Packung American Sandwich Weizenbrot wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu American Sandwich Weizenbrot

Wie viele Kalorien hat American Sandwich Weizenbrot?

100 g American Sandwich Weizenbrot enthalten 257 kcal (1.076 kJ). Eine Portion (1 Packung, 750 g) kommt auf 1.927 kcal.

Welche Nährwerte hat American Sandwich Weizenbrot?

Je 100 g: 8,0 g Eiweiß, 48,0 g Kohlenhydrate und 3,0 g Fett. Dazu kommen 3,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt American Sandwich Weizenbrot?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g American Sandwich Weizenbrot rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung American Sandwich Weizenbrot zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.927 kcal etwa 515 Minuten Spazieren, 154 Minuten Joggen, 193 Minuten Radfahren oder 2056 Minuten Krafttraining.

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