Brot - Lieken Urkorn

American Hot Dog - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

276kcal

1.156 kJ · 1 Brötchen: 171 kcal

Eiweiß 8,5 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 50,0 g 74 % kcal

Fett 4,0 g 13 % kcal

Brennwertverteilung von American Hot Dog

Eiweiß: 12.6 % Kohlenhydrate: 74.1 % Fett: 13.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für American Hot Dog je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von American Hot Dog im Detail

1 Brötchen American Hot Dog abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 171 kcal aus 1 Brötchen American Hot Dog wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu American Hot Dog

Wie viele Kalorien hat American Hot Dog?

100 g American Hot Dog enthalten 276 kcal (1.156 kJ). Eine Portion (1 Brötchen, 62 g) kommt auf 171 kcal.

Welche Nährwerte hat American Hot Dog?

Je 100 g: 8,5 g Eiweiß, 50,0 g Kohlenhydrate und 4,0 g Fett. Dazu kommen 3,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 7,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt American Hot Dog?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g American Hot Dog rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Brötchen American Hot Dog zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 171 kcal etwa 46 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 183 Minuten Krafttraining.

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