Brot - Grafschafter

Aktivbrötchen Lidl - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

267kcal

1.118 kJ

Eiweiß 10,6 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 48,8 g 76 % kcal

Fett 2,1 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von Aktivbrötchen Lidl

Eiweiß: 16.5 % Kohlenhydrate: 76.1 % Fett: 7.4 %

Nährwerte von Aktivbrötchen Lidl im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Aktivbrötchen Lidl je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Aktivbrötchen Lidl abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 267 kcal aus 100 g Aktivbrötchen Lidl wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Aktivbrötchen Lidl

Wie viele Kalorien hat Aktivbrötchen Lidl?

100 g Aktivbrötchen Lidl enthalten 267 kcal (1.118 kJ).

Welche Nährwerte hat Aktivbrötchen Lidl?

Je 100 g: 10,6 g Eiweiß, 48,8 g Kohlenhydrate und 2,1 g Fett. Dazu kommen 5,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Aktivbrötchen Lidl?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Aktivbrötchen Lidl rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Aktivbrötchen Lidl zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 267 kcal etwa 71 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 285 Minuten Krafttraining.

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