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Pain Sarment hell - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

262kcal

1.097 kJ · 1 Baguette: 393 kcal

Eiweiß 9,9 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 51,0 g 80 % kcal

Fett 1,1 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Pain Sarment hell

Eiweiß: 15.6 % Kohlenhydrate: 80.5 % Fett: 3.9 %

Nährwerte von Pain Sarment hell im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pain Sarment hell je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Baguette Pain Sarment hell abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 393 kcal aus 1 Baguette Pain Sarment hell wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pain Sarment hell

Wie viele Kalorien hat Pain Sarment hell?

100 g Pain Sarment hell enthalten 262 kcal (1.097 kJ). Eine Portion (1 Baguette, 150 g) kommt auf 393 kcal.

Welche Nährwerte hat Pain Sarment hell?

Je 100 g: 9,9 g Eiweiß, 51,0 g Kohlenhydrate und 1,1 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pain Sarment hell?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pain Sarment hell rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Baguette Pain Sarment hell zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 393 kcal etwa 105 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 419 Minuten Krafttraining.

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