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Brot - Harry
"1688" Mehrkornbrot - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Packung (500 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 229,0 kcal / 959,0 kJ | 1.145,0 kcal / 4.795,0 kJ |
| Eiweiß: | 7,7 g | 38,5 g |
| Kohlenhydrate: | 35,0 g | 175,0 g |
| davon Zucker: | 2,3 g | 11,5 g |
| Fett: | 4,9 g | 24,5 g |
| Salz: | 1,00 g | 5,00 g |
| Ballaststoffe: | 6,9 g | 34,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel "1688" Mehrkornbrot je Ernährungsweise:
Brennwerte von "1688" Mehrkornbrot
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"1688" Mehrkornbrot im Kalorien-Vergleich zu anderen Brot-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Brot.
| Brennwert: |
229 kcal 1   24.700 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
7.7 g 0 119 g
|
| Kohlenhydrate: |
35 g 0 4.800 g
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| Fett: |
4.9 g 0 200 g
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Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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