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Brot - Brinker
Eiweißbrötchen - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Portion (70 g) |
Brennwert: |
249,0 kcal / 1.043,0 kJ |
174,3 kcal / 730,1 kJ |
Eiweiß: |
25,4 g |
17,8 g |
Kohlenhydrate: |
6,8 g |
4,8 g |
davon Zucker: |
1,8 g |
1,3 g |
Fett: |
11,6 g |
8,1 g |
Salz: |
1,14 g |
0,80 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Eiweißbrötchen je Ernährungsweise:
Brennwerte von Eiweißbrötchen
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Eiweiß: |
43.6 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
11.7 % der Kalorien |
Fett: |
44.8 % der Kalorien |
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Eiweißbrötchen im Kalorien-Vergleich zu anderen Brot-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Brot.
Brennwert: |
249 kcal
1 24.700 kcal
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Eiweiß: |
25.4 g
0 119 g
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Kohlenhydrate: |
6.8 g
0 4.800 g
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Fett: |
11.6 g
0 200 g
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- Eiweißbrötchen
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
08369253 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Eiweißbrötchen tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Eiweißbrötchen tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Eiweißbrötchen tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Eiweißbrötchen tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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