Fitness Startseite »
Ernährung »
Kalorientabelle »
Getreideprodukte »
Brot
» 4 Weizen-Toastbrötchen (Lidl)
Brot - Grafschafter
4 Weizen-Toastbrötchen (Lidl) - Kalorien und Nährwerte
| |
pro 100 g |
1 Stück (55 g) |
| Brennwert: |
220,0 kcal / 921,0 kJ |
121,0 kcal / 506,6 kJ |
| Eiweiß: |
8,9 g |
4,9 g |
| Kohlenhydrate: |
43,0 g |
23,7 g |
| davon Zucker: |
3,6 g |
2,0 g |
| Fett: |
0,8 g |
0,4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: |
0,3 g |
0,2 g |
| Salz: |
1,00 g |
0,55 g |
| Ballaststoffe: |
2,5 g |
1,4 g |
| Broteinheiten: |
3,6 g |
2,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel 4 Weizen-Toastbrötchen (Lidl) je Ernährungsweise:
Brennwerte von 4 Weizen-Toastbrötchen (Lidl)
|
|
| Eiweiß: |
16.6 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
80.1 % der Kalorien |
| Fett: |
3.4 % der Kalorien |
|
4 Weizen-Toastbrötchen (Lidl) im Kalorien-Vergleich zu anderen Brot-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Brot.
| Brennwert: |
220 kcal
1  24.700 kcal
|
| Eiweiß: |
8.9 g
0  119 g
|
| Kohlenhydrate: |
43 g
0  4.800 g
|
| Fett: |
0.8 g
0  200 g
|
- 4 Weizen-Toastbrötchen (Lidl)
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
20322601 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
|
Inhalt melden
Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel 4 Weizen-Toastbrötchen (Lidl) tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel 4 Weizen-Toastbrötchen (Lidl) tendenziell bedingt geeignet:
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel 4 Weizen-Toastbrötchen (Lidl) tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel 4 Weizen-Toastbrötchen (Lidl) tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich hier an, um einen Kommentar zu hinterlassen.