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» balance brot
Brot -
balance brot - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (56 g) |
Brennwert: |
229,0 kcal / 959,0 kJ |
128,2 kcal / 537,0 kJ |
Eiweiß: |
7,7 g |
4,3 g |
Kohlenhydrate: |
35,0 g |
19,6 g |
Fett: |
4,9 g |
2,7 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel balance brot je Ernährungsweise:
Brennwerte von balance brot
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Eiweiß: |
14.3 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
65.1 % der Kalorien |
Fett: |
20.5 % der Kalorien |
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balance brot im Kalorien-Vergleich zu anderen Brot-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Brot.
Brennwert: |
229 kcal
1  24.700 kcal
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Eiweiß: |
7.7 g
0  119 g
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Kohlenhydrate: |
35 g
0  4.800 g
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Fett: |
4.9 g
0  200 g
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- balance brot
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
01689761 |
Erstellt von: |
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Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel balance brot tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel balance brot tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel balance brot tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel balance brot tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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