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Brot - .Edeka Backstube
Panini Rustico. - Kalorien und Nährwerte
Harry Prebake
|
pro 100 g |
Stück (75 g) |
Brennwert: |
269,0 kcal / 1.126,0 kJ |
201,8 kcal / 844,5 kJ |
Eiweiß: |
9,2 g |
6,9 g |
Kohlenhydrate: |
54,0 g |
40,5 g |
davon Zucker: |
4,2 g |
3,2 g |
Fett: |
1,1 g |
0,8 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
0,3 g |
0,2 g |
Salz: |
1,40 g |
1,05 g |
Ballaststoffe: |
3,1 g |
2,3 g |
Broteinheiten: |
4,5 g |
3,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Panini Rustico. je Ernährungsweise:
Mineralien
Brennwerte von Panini Rustico.
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Eiweiß: |
14.0 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
82.2 % der Kalorien |
Fett: |
3.8 % der Kalorien |
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Panini Rustico. im Kalorien-Vergleich zu anderen Brot-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Brot.
Brennwert: |
269 kcal
1  24.700 kcal
|
Eiweiß: |
9.2 g
0  119 g
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Kohlenhydrate: |
54 g
0  4.800 g
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Fett: |
1.1 g
0  200 g
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- Panini Rustico.
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Panini Rustico. tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Panini Rustico. tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Panini Rustico. tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Panini Rustico. tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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