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Brot - Harry
Das volle Korn Katen - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Scheibe (63 g) |
Brennwert: |
132,0 kcal / 553,0 kJ |
83,2 kcal / 348,4 kJ |
Eiweiß: |
3,7 g |
2,3 g |
Kohlenhydrate: |
24,0 g |
15,1 g |
davon Zucker: |
2,6 g |
1,6 g |
Fett: |
1,1 g |
0,7 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Das volle Korn Katen je Ernährungsweise:
Brennwerte von Das volle Korn Katen
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Eiweiß: |
12.3 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
79.5 % der Kalorien |
Fett: |
8.2 % der Kalorien |
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Das volle Korn Katen im Kalorien-Vergleich zu anderen Brot-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Brot.
Brennwert: |
132 kcal
1  24.700 kcal
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Eiweiß: |
3.7 g
0  119 g
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Kohlenhydrate: |
24 g
0  4.800 g
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Fett: |
1.1 g
0  200 g
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- Das volle Korn Katen
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
08282408 |
Erstellt von: |
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Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Das volle Korn Katen tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Das volle Korn Katen tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Das volle Korn Katen tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Das volle Korn Katen tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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