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Weißbrot Francala. - Kalorien und Nährwerte

Typisch türkische Spezialität aus 100% Weizenmehl, mild und aromatisch im Geschmack, mit einer luftigen Krume und knusprig, rescher Kruste

Brennwert je 100 g

292kcal

1.222 kJ · Scheibe: 117 kcal

Eiweiß 7,1 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 44,9 g 83 % kcal

Fett 0,9 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Weißbrot Francala.

Eiweiß: 13.1 % Kohlenhydrate: 83.1 % Fett: 3.7 %

Nährwerte von Weißbrot Francala. im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Weißbrot Francala. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Scheibe Weißbrot Francala. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 117 kcal aus Scheibe Weißbrot Francala. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Weißbrot Francala.

Wie viele Kalorien hat Weißbrot Francala.?

100 g Weißbrot Francala. enthalten 292 kcal (1.222 kJ). Eine Portion (Scheibe, 40 g) kommt auf 117 kcal.

Welche Nährwerte hat Weißbrot Francala.?

Je 100 g: 7,1 g Eiweiß, 44,9 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Weißbrot Francala.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Weißbrot Francala. rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Weißbrot Francala. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 117 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 125 Minuten Krafttraining.

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