Backwaren - Diverse

Zuckerstreusel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

405kcal

1.696 kJ

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 96,0 g 93 % kcal

Fett 3,0 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von Zuckerstreusel

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 93.4 % Fett: 6.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Zuckerstreusel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Zuckerstreusel im Detail

100 g Zuckerstreusel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 405 kcal aus 100 g Zuckerstreusel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Zuckerstreusel

Wie viele Kalorien hat Zuckerstreusel?

100 g Zuckerstreusel enthalten 405 kcal (1.696 kJ).

Welche Nährwerte hat Zuckerstreusel?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 96,0 g Kohlenhydrate und 3,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Zuckerstreusel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Zuckerstreusel rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Zuckerstreusel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 405 kcal etwa 108 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 432 Minuten Krafttraining.

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