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Backwaren - Migros
Zigerkrapfen - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Packung1 Krapfen (75 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 348,6 kcal / 1.460,0 kJ | 261,5 kcal / 1.095,0 kJ |
| Eiweiß: | 8,0 g | 6,0 g |
| Kohlenhydrate: | 38,0 g | 28,5 g |
| davon Zucker: | 14,0 g | 10,5 g |
| Fett: | 18,0 g | 13,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 8,0 g | 6,0 g |
| Salz: | 0,60 g | 0,45 g |
| Ballaststoffe: | 1,5 g | 1,1 g |
| Broteinheiten: | 3,3 g | 2,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Zigerkrapfen je Ernährungsweise:
Brennwerte von Zigerkrapfen
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Zigerkrapfen im Kalorien-Vergleich zu anderen Backwaren-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Backwaren.
| Brennwert: |
348.6 kcal 0   172.520 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
8 g 0 600 g
|
| Kohlenhydrate: |
38 g 0 781 g
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| Fett: |
18 g 0 358 g
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Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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