Backwaren - Rewe

Zartbitter-Kuvertüre - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

529kcal

2.215 kJ · Stück: 265 kcal

Eiweiß 6,6 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 46,0 g 34 % kcal

Fett 36,0 g 61 % kcal

Brennwertverteilung von Zartbitter-Kuvertüre

Eiweiß: 4.9 % Kohlenhydrate: 34.4 % Fett: 60.6 %

Nährwerte von Zartbitter-Kuvertüre im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Zartbitter-Kuvertüre je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Zartbitter-Kuvertüre abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 265 kcal aus Stück Zartbitter-Kuvertüre wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Zartbitter-Kuvertüre

Wie viele Kalorien hat Zartbitter-Kuvertüre?

100 g Zartbitter-Kuvertüre enthalten 529 kcal (2.215 kJ). Eine Portion (Stück, 50 g) kommt auf 265 kcal.

Welche Nährwerte hat Zartbitter-Kuvertüre?

Je 100 g: 6,6 g Eiweiß, 46,0 g Kohlenhydrate und 36,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 43,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Zartbitter-Kuvertüre?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Zartbitter-Kuvertüre rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Zartbitter-Kuvertüre zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 265 kcal etwa 71 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 282 Minuten Krafttraining.

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