Fitness Startseite »
Ernährung »
Kalorientabelle »
Getreideprodukte »
Backwaren
» Weizenbrötchen
Backwaren - Aldi
Weizenbrötchen - Kalorien und Nährwerte
| |
pro 100 g |
1 Stück (60 g) |
| Brennwert: |
260,1 kcal / 1.089,0 kJ |
156,1 kcal / 653,4 kJ |
| Eiweiß: |
9,2 g |
5,5 g |
| Kohlenhydrate: |
46,4 g |
27,8 g |
| davon Zucker: |
1,7 g |
1,0 g |
| Fett: |
3,5 g |
2,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: |
1,5 g |
0,9 g |
| Salz: |
2,20 g |
1,32 g |
| Broteinheiten: |
3,9 g |
2,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Weizenbrötchen je Ernährungsweise:
Brennwerte von Weizenbrötchen
|
|
| Eiweiß: |
14.5 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
73.1 % der Kalorien |
| Fett: |
12.4 % der Kalorien |
|
Weizenbrötchen im Kalorien-Vergleich zu anderen Backwaren-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Backwaren.
| Brennwert: |
260.1 kcal
0  172.520 kcal
|
| Eiweiß: |
9.2 g
0  600 g
|
| Kohlenhydrate: |
46.4 g
0  781 g
|
| Fett: |
3.5 g
0  358 g
|
- Weizenbrötchen
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
28501411 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
|
Inhalt melden
Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Weizenbrötchen tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Weizenbrötchen tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Weizenbrötchen tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Weizenbrötchen tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält viel Salz
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich hier an, um einen Kommentar zu hinterlassen.