Backwaren - Wasa

Wasa Delicate Rosmary & Salt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

399kcal

1.671 kJ · 1 Scheibe: 32 kcal

Eiweiß 12,0 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 66,0 g 69 % kcal

Fett 8,0 g 19 % kcal

Brennwertverteilung von Wasa Delicate Rosmary & Salt

Eiweiß: 12.5 % Kohlenhydrate: 68.8 % Fett: 18.8 %

Nährwerte von Wasa Delicate Rosmary & Salt im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Wasa Delicate Rosmary & Salt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Scheibe Wasa Delicate Rosmary & Salt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 32 kcal aus 1 Scheibe Wasa Delicate Rosmary & Salt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Wasa Delicate Rosmary & Salt

Wie viele Kalorien hat Wasa Delicate Rosmary & Salt?

100 g Wasa Delicate Rosmary & Salt enthalten 399 kcal (1.671 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 8 g) kommt auf 32 kcal.

Welche Nährwerte hat Wasa Delicate Rosmary & Salt?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 66,0 g Kohlenhydrate und 8,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Wasa Delicate Rosmary & Salt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Wasa Delicate Rosmary & Salt rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Wasa Delicate Rosmary & Salt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 32 kcal etwa 9 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 34 Minuten Krafttraining.

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