Backwaren - Diverse

Wan Tan Blätter. - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

255kcal

1.068 kJ · Stück: 18 kcal

Eiweiß 8,8 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 54,4 g 85 % kcal

Fett 0,3 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Wan Tan Blätter.

Eiweiß: 13.8 % Kohlenhydrate: 85.2 % Fett: 1.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Wan Tan Blätter. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Wan Tan Blätter. im Detail

Stück Wan Tan Blätter. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 18 kcal aus Stück Wan Tan Blätter. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Wan Tan Blätter.

Wie viele Kalorien hat Wan Tan Blätter.?

100 g Wan Tan Blätter. enthalten 255 kcal (1.068 kJ). Eine Portion (Stück, 7.14 g) kommt auf 18 kcal.

Welche Nährwerte hat Wan Tan Blätter.?

Je 100 g: 8,8 g Eiweiß, 54,4 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Wan Tan Blätter.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Wan Tan Blätter. rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Wan Tan Blätter. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 18 kcal etwa 5 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 19 Minuten Krafttraining.

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