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Backwaren - Lotus
Waffel mit Schokolade - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | eine Wafel (57 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 454,0 kcal / 1.901,0 kJ | 258,8 kcal / 1.083,6 kJ |
| Eiweiß: | 5,2 g | 3,0 g |
| Kohlenhydrate: | 54,5 g | 31,1 g |
| davon Zucker: | 30,9 g | 17,6 g |
| Fett: | 23,5 g | 13,4 g |
| Salz: | 0,54 g | 0,31 g |
| Ballaststoffe: | 1,9 g | 1,1 g |
| Broteinheiten: | 4,5 g | 2,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Waffel mit Schokolade je Ernährungsweise:
Brennwerte von Waffel mit Schokolade
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Waffel mit Schokolade im Kalorien-Vergleich zu anderen Backwaren-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Backwaren.
| Brennwert: |
454 kcal 0   172.520 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
5.2 g 0 600 g
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| Kohlenhydrate: |
54.5 g 0 781 g
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| Fett: |
23.5 g 0 358 g
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Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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