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» Vollkorn Toast (Penny)
Backwaren - Penny
Vollkorn Toast (Penny) - Kalorien und Nährwerte
| |
pro 100 g |
Scheibe (25 g) |
| Brennwert: |
249,0 kcal / 1.043,0 kJ |
62,3 kcal / 260,8 kJ |
| Eiweiß: |
8,5 g |
2,1 g |
| Kohlenhydrate: |
41,7 g |
10,4 g |
| davon Zucker: |
3,2 g |
0,8 g |
| Fett: |
4,0 g |
1,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: |
0,4 g |
0,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Vollkorn Toast (Penny) je Ernährungsweise:
Brennwerte von Vollkorn Toast (Penny)
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| Eiweiß: |
14.4 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
70.4 % der Kalorien |
| Fett: |
15.2 % der Kalorien |
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Vollkorn Toast (Penny) im Kalorien-Vergleich zu anderen Backwaren-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Backwaren.
| Brennwert: |
249 kcal
0  172.520 kcal
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| Eiweiß: |
8.5 g
0  600 g
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| Kohlenhydrate: |
41.7 g
0  781 g
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| Fett: |
4 g
0  358 g
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- Vollkorn Toast (Penny)
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| Erstellt von: |
Geric |
| Prüfung: |
Ausstehend |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Vollkorn Toast (Penny) tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Vollkorn Toast (Penny) tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Vollkorn Toast (Penny) tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Vollkorn Toast (Penny) tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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