Backwaren - Aldi

Toast, Sandwichtoast (Weizen, Aldi) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

273kcal

1.143 kJ · 1 Scheibe: 68 kcal

Eiweiß 7,9 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 51,9 g 76 % kcal

Fett 3,8 g 13 % kcal

Brennwertverteilung von Toast, Sandwichtoast (Weizen, Aldi)

Eiweiß: 11.6 % Kohlenhydrate: 75.9 % Fett: 12.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Toast, Sandwichtoast (Weizen, Aldi) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Toast, Sandwichtoast (Weizen, Aldi) im Detail

1 Scheibe Toast, Sandwichtoast (Weizen, Aldi) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 68 kcal aus 1 Scheibe Toast, Sandwichtoast (Weizen, Aldi) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Toast, Sandwichtoast (Weizen, Aldi)

Wie viele Kalorien hat Toast, Sandwichtoast (Weizen, Aldi)?

100 g Toast, Sandwichtoast (Weizen, Aldi) enthalten 273 kcal (1.143 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 25 g) kommt auf 68 kcal.

Welche Nährwerte hat Toast, Sandwichtoast (Weizen, Aldi)?

Je 100 g: 7,9 g Eiweiß, 51,9 g Kohlenhydrate und 3,8 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Toast, Sandwichtoast (Weizen, Aldi)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Toast, Sandwichtoast (Weizen, Aldi) rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Toast, Sandwichtoast (Weizen, Aldi) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 68 kcal etwa 18 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 73 Minuten Krafttraining.

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