Backwaren - Feingebäck L&S Internat

Teekränze Feines Mürbegebäck - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

479kcal

2.005 kJ · 1 Keks: 48 kcal

Eiweiß 7,9 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 65,7 g 56 % kcal

Fett 19,5 g 37 % kcal

Brennwertverteilung von Teekränze Feines Mürbegebäck

Eiweiß: 6.7 % Kohlenhydrate: 55.9 % Fett: 37.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Teekränze Feines Mürbegebäck je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Teekränze Feines Mürbegebäck im Detail

1 Keks Teekränze Feines Mürbegebäck abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 48 kcal aus 1 Keks Teekränze Feines Mürbegebäck wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Teekränze Feines Mürbegebäck

Wie viele Kalorien hat Teekränze Feines Mürbegebäck?

100 g Teekränze Feines Mürbegebäck enthalten 479 kcal (2.005 kJ). Eine Portion (1 Keks, 10 g) kommt auf 48 kcal.

Welche Nährwerte hat Teekränze Feines Mürbegebäck?

Je 100 g: 7,9 g Eiweiß, 65,7 g Kohlenhydrate und 19,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 29,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Teekränze Feines Mürbegebäck?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Teekränze Feines Mürbegebäck rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Keks Teekränze Feines Mürbegebäck zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 48 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 51 Minuten Krafttraining.

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