Backwaren - Duc De Coeur
Tarte au Chocolat, Schokolade - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
444kcal
1.859 kJ · 1 Stück: 444 kcal
Brennwertverteilung von Tarte au Chocolat, Schokolade
Nährwerte von Tarte au Chocolat, Schokolade im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Stück (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 444,0 kcal1.859,0 kJ | 444,0 kcal1.859,0 kJ |
| Eiweiß | 6,9 g | 6,9 g |
| Kohlenhydrate | 45,8 g | 45,8 g |
| Fett | 25,9 g | 25,9 g |
| Broteinheiten | 3,8 g | 3,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Tarte au Chocolat, Schokolade je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Stück Tarte au Chocolat, Schokolade abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 444 kcal aus 1 Stück Tarte au Chocolat, Schokolade wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 119 Minuten |
| Joggen | 36 Minuten |
| Radfahren | 44 Minuten |
| Krafttraining | 474 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Tarte au Chocolat, Schokolade
Wie viele Kalorien hat Tarte au Chocolat, Schokolade?
100 g Tarte au Chocolat, Schokolade enthalten 444 kcal (1.859 kJ). Eine Portion (1 Stück, 100 g) kommt auf 444 kcal.
Welche Nährwerte hat Tarte au Chocolat, Schokolade?
Je 100 g: 6,9 g Eiweiß, 45,8 g Kohlenhydrate und 25,9 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tarte au Chocolat, Schokolade?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tarte au Chocolat, Schokolade rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Tarte au Chocolat, Schokolade zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 444 kcal etwa 119 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 44 Minuten Radfahren oder 474 Minuten Krafttraining.



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