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Backwaren - Netto

Sweet Delight Bienenstich - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

252kcal

1.055 kJ · 1 Stück: 252 kcal

Eiweiß 4,5 g 7 % kcal
Kohlenhydrate 30,8 g 50 % kcal
Fett 11,8 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von Sweet Delight Bienenstich

Eiweiß: 7.3 % Kohlenhydrate: 49.8 % Fett: 42.9 %

Nährwerte von Sweet Delight Bienenstich im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Stück (100 g)
Brennwert 252,0 kcal1.055,0 kJ 252,0 kcal1.055,0 kJ
Eiweiß 4,5 g 4,5 g
Kohlenhydrate 30,8 g 30,8 g
davon Zucker 12,0 g 12,0 g
Fett 11,8 g 11,8 g
Salz 0,40 g 0,40 g
Wassergehalt 10,0 % 10,0 %
Broteinheiten 2,6 g 2,6 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sweet Delight Bienenstich je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Sweet Delight Bienenstich abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 252 kcal aus 1 Stück Sweet Delight Bienenstich wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 67 Minuten
Joggen 20 Minuten
Radfahren 25 Minuten
Krafttraining 269 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sweet Delight Bienenstich

Wie viele Kalorien hat Sweet Delight Bienenstich?

100 g Sweet Delight Bienenstich enthalten 252 kcal (1.055 kJ). Eine Portion (1 Stück, 100 g) kommt auf 252 kcal.

Welche Nährwerte hat Sweet Delight Bienenstich?

Je 100 g: 4,5 g Eiweiß, 30,8 g Kohlenhydrate und 11,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 12,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sweet Delight Bienenstich?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sweet Delight Bienenstich rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Sweet Delight Bienenstich zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 252 kcal etwa 67 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 269 Minuten Krafttraining.

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