Backwaren - Diverse

Streußelkuchen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

377kcal

1.578 kJ

Eiweiß 6,0 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 54,5 g 58 % kcal

Fett 14,9 g 36 % kcal

Brennwertverteilung von Streußelkuchen

Eiweiß: 6.4 % Kohlenhydrate: 58.0 % Fett: 35.7 %

Nährwerte von Streußelkuchen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Streußelkuchen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Streußelkuchen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 377 kcal aus 100 g Streußelkuchen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Streußelkuchen

Wie viele Kalorien hat Streußelkuchen?

100 g Streußelkuchen enthalten 377 kcal (1.578 kJ).

Welche Nährwerte hat Streußelkuchen?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 54,5 g Kohlenhydrate und 14,9 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Streußelkuchen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Streußelkuchen rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Streußelkuchen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 377 kcal etwa 101 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 402 Minuten Krafttraining.

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