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Backwaren - Diverse

Streuseltaler (Kamps) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

400kcal

1.675 kJ · 1 Streuseltaler: 1.040 kcal

Eiweiß 2,6 g 3 % kcal
Kohlenhydrate 81,7 g 82 % kcal
Fett 7,0 g 16 % kcal

Brennwertverteilung von Streuseltaler (Kamps)

Eiweiß: 2.6 % Kohlenhydrate: 81.7 % Fett: 15.7 %

Nährwerte von Streuseltaler (Kamps) im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Streuseltaler (260 g)
Brennwert 400,0 kcal1.675,0 kJ 1.040,0 kcal4.355,0 kJ
Eiweiß 2,6 g 6,8 g
Kohlenhydrate 81,7 g 212,4 g
Fett 7,0 g 18,2 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Streuseltaler (Kamps) je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Streuseltaler Streuseltaler (Kamps) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.040 kcal aus 1 Streuseltaler Streuseltaler (Kamps) wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 278 Minuten
Joggen 83 Minuten
Radfahren 104 Minuten
Krafttraining 1.109 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Streuseltaler (Kamps)

Wie viele Kalorien hat Streuseltaler (Kamps)?

100 g Streuseltaler (Kamps) enthalten 400 kcal (1.675 kJ). Eine Portion (1 Streuseltaler, 260 g) kommt auf 1.040 kcal.

Welche Nährwerte hat Streuseltaler (Kamps)?

Je 100 g: 2,6 g Eiweiß, 81,7 g Kohlenhydrate und 7,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Streuseltaler (Kamps)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Streuseltaler (Kamps) rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Streuseltaler Streuseltaler (Kamps) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.040 kcal etwa 278 Minuten Spazieren, 83 Minuten Joggen, 104 Minuten Radfahren oder 1109 Minuten Krafttraining.

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