Backwaren - Diverse

Streuselschnecke - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

368kcal

1.541 kJ · 1 Stück: 552 kcal

Eiweiß 5,5 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 65,0 g 71 % kcal

Fett 9,1 g 23 % kcal

Brennwertverteilung von Streuselschnecke

Eiweiß: 6.0 % Kohlenhydrate: 71.4 % Fett: 22.5 %

Nährwerte von Streuselschnecke im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Streuselschnecke je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Streuselschnecke abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 552 kcal aus 1 Stück Streuselschnecke wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Streuselschnecke

Wie viele Kalorien hat Streuselschnecke?

100 g Streuselschnecke enthalten 368 kcal (1.541 kJ). Eine Portion (1 Stück, 150 g) kommt auf 552 kcal.

Welche Nährwerte hat Streuselschnecke?

Je 100 g: 5,5 g Eiweiß, 65,0 g Kohlenhydrate und 9,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 31,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Streuselschnecke?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Streuselschnecke rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Streuselschnecke zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 552 kcal etwa 148 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 55 Minuten Radfahren oder 589 Minuten Krafttraining.

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