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Stollenkonfekt, Mohn-Marzipan - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

450kcal

1.884 kJ · 1 Stück: 99 kcal

Eiweiß 7,2 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 52,0 g 47 % kcal

Fett 23,0 g 47 % kcal

Brennwertverteilung von Stollenkonfekt, Mohn-Marzipan

Eiweiß: 6.5 % Kohlenhydrate: 46.9 % Fett: 46.6 %

Nährwerte von Stollenkonfekt, Mohn-Marzipan im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Stollenkonfekt, Mohn-Marzipan je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Stollenkonfekt, Mohn-Marzipan abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 99 kcal aus 1 Stück Stollenkonfekt, Mohn-Marzipan wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Stollenkonfekt, Mohn-Marzipan

Wie viele Kalorien hat Stollenkonfekt, Mohn-Marzipan?

100 g Stollenkonfekt, Mohn-Marzipan enthalten 450 kcal (1.884 kJ). Eine Portion (1 Stück, 22 g) kommt auf 99 kcal.

Welche Nährwerte hat Stollenkonfekt, Mohn-Marzipan?

Je 100 g: 7,2 g Eiweiß, 52,0 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Dazu kommen 2,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 23,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Stollenkonfekt, Mohn-Marzipan?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Stollenkonfekt, Mohn-Marzipan rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Stollenkonfekt, Mohn-Marzipan zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 99 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 106 Minuten Krafttraining.

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