Backwaren - Elbflorenz
Stollenkonfekt 40% Edelmarzipan - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
469kcal
1.964 kJ · 1 Packung: 1.642 kcal
Brennwertverteilung von Stollenkonfekt 40% Edelmarzipan
Nährwerte von Stollenkonfekt 40% Edelmarzipan im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (350 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 469,0 kcal1.964,0 kJ | 1.641,5 kcal6.874,0 kJ |
| Eiweiß | 8,0 g | 28,0 g |
| Kohlenhydrate | 49,0 g | 171,5 g |
| davon Zucker | 25,0 g | 87,5 g |
| Fett | 26,0 g | 91,0 g |
| Ballaststoffe | 2,8 g | 9,8 g |
| Broteinheiten | 4,1 g | 14,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Stollenkonfekt 40% Edelmarzipan je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Packung Stollenkonfekt 40% Edelmarzipan abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.642 kcal aus 1 Packung Stollenkonfekt 40% Edelmarzipan wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 439 Minuten |
| Joggen | 131 Minuten |
| Radfahren | 164 Minuten |
| Krafttraining | 1.751 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Stollenkonfekt 40% Edelmarzipan
Wie viele Kalorien hat Stollenkonfekt 40% Edelmarzipan?
100 g Stollenkonfekt 40% Edelmarzipan enthalten 469 kcal (1.964 kJ). Eine Portion (1 Packung, 350 g) kommt auf 1.642 kcal.
Welche Nährwerte hat Stollenkonfekt 40% Edelmarzipan?
Je 100 g: 8,0 g Eiweiß, 49,0 g Kohlenhydrate und 26,0 g Fett. Dazu kommen 2,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 25,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Stollenkonfekt 40% Edelmarzipan?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Stollenkonfekt 40% Edelmarzipan rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Stollenkonfekt 40% Edelmarzipan zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.642 kcal etwa 439 Minuten Spazieren, 131 Minuten Joggen, 164 Minuten Radfahren oder 1751 Minuten Krafttraining.



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